科技给了我移动设备，我却用它来损毁颈椎。
的确，移动设备的诞生改变了大部分人的沟通方式，但也加剧了人们的颈椎问题。说的不是别人，就是现在盯着屏幕的你。在看这篇文章之前，先检查下自己的坐成了什么东歪西倒的模样吧。
根据大西洋月刊的报道，办公室家具生产商 Steelcase 为了生产一款适合当代都市人的办公室座椅，对超过 11 个国家的 2000 个员工展开调查，观察他们在使用移动设备时候的坐姿如何。最后他们得出了 9 个使用移动设备时候的常见的坐姿，如下图。
这些姿势常见于办公室和休闲时间。其中，开会当中大家最爱的坐姿则是 6 号“斜靠式”，上班族最常见的是 7 号“走神式”，9 号“东歪西倒式”和大忙人常见的 2 号“分身乏术式”。女性用户更偏向采用 4 号“蚕茧式”坐姿。而无论是里面的哪一种坐姿，都很容易引起肩膀疼痛和颈椎病，并不推荐长期采用。
实际上，更可怕的是 9 种坐姿都中枪了，上班时间 2，6，7，9，下班回家 1，3，4，5，8。
文章来自：爱范儿
